这位患者在进食煎炸、油腻食物后，开始出现胃痛 + 腹泻的情况。
进一步了解后发现，患者平时吃饭不太定时，脾胃长期处在「超负荷工作」的状态，消化功能本身就比较弱。
中医认为，脾胃是“后天之本”，负责食物的消化与营养吸收。
当脾胃功能偏弱时，一旦进食油腻、难消化的食物，就容易出现胃痛、腹泻、消化不良等不适。
👅 初诊情况
舌象表现为：舌淡红、苔少
➡️ 提示脾胃运化能力不足。
治疗以 健脾养胃、止泻调理 为主，并配合 针灸帮助调节胃肠功能。
✨ 经过一段时间调理后：
✔️ 腹泻次数逐渐减少
✔️ 胃痛明显缓解
✔️ 消化情况比之前稳定许多
但症状改善 ≠ 脾胃完全恢复，后续仍需注意饮食与作息，给脾胃足够的时间慢慢修复，才能避免反复发作。
给脾胃一点时间修复的小建议
🍚 饮食要规律
🥗 少油少炸
🐢 吃细嚼慢咽
🧊 避免生冷刺激
😴 注意休息与情绪
—————林抒琪医师👩‍⚕️