👧 女大学生因为半年没来月经，被妈妈带来看诊。女孩儿平时最爱吃麻辣之品，且常晚睡，手脚总是凉凉的。一看舌脉，是典型的脾肾两虚、气血不足。
中药健脾养血催经两周后，她信息说“月经来了， 我还以为要很久😂”
那次行经颜色正常、量适中、几乎没痛。为了巩固疗效，让她连续复诊三个周期，这三个周期月经基本规律，间中有1次稍有经痛，但量还可以。于是在她最后一次来看诊带上月经如期而至的消息时，我跟她说，”你毕业了”
🌿 中医小提醒：
姨妈不来，不是“懒”，是身体太虚、气血不够。
脾胃是气血之源，生凉，辛辣和熬夜最伤它。
少喝冰的、少吃刺激性食物、早点睡觉、让身体暖一点，姨妈自然不离家。

—————郑绥琬医师👩‍⚕️