今天给大家分享一个门诊小案例。一位47岁女性在12.2024年体检时发现右侧乳房有3颗结节，影像评估为BIRADS 3级（多半良性，但需定期追踪）。因为母亲和姐姐曾患乳癌，她非常焦虑。诊断发现：👩🏻‍🦰夜晚睡觉时身体特别热，冷气要开得很冷，随诊的先生说：“每个夜晚我都快到北极圈了。”👩🏻‍🦰精神疲倦，时常心烦郁闷👩🏻‍🦰 经期前三天血块多👩🏻‍🦰 舌尖偏右侧可见淡黑瘀点根据她的体质，治疗上以疏肝调气、活血化瘀、散结为主，配合针灸与中药调理。过程中她的夜间发热消失，舌边瘀点淡化，情绪舒缓了许多。12.2025年她发来乳房MRI复查报告，显示：🔅结节稳定，BIRADS降至2级，🔅右乳2–3点钟方向的结节消失🔅对她而言，这份报告不仅是影像上的改变，也是对心理压力上的大大缓解。从中医观点来看，乳房和“肝”的关系紧密。🌱“肝”➡️负责调节情绪和气血流动的身体系统。🌱情绪压力导致肝气不能顺畅推动身体血液津液流动，久而久之便形成结节相关的病症。🌱乳腺结节往往是长期压力↔️情绪郁结↔️内分泌变化的综合结果♻️。最后, 给每位女性的小贴士🎀：🎀学会正确的乳房自我检查：建议每月月经结束后第7–10天进行乳房自检(BSE)🎀若摸到结节怎么办❓ 先不要🙅🏻‍♀️焦虑。很多结节是良性的，但一定要到医院做专业的检查，由医生判断与追踪。🎀照顾乳房也需配合日常减压、有规律作息。—————黄钰晶医师👩‍⚕️