EN 
ZH Category: Case Sharing 案例分享
-
这位患者本身患有COPD慢性阻塞性肺疾病，平时最困扰他的，是反复的咳嗽、气喘以及痰多。痰液以白色为主，稍微活动一下，就比较容易觉得气不够用。除此之外，还有肋骨疼痛、胃胀、胃酸倒流，以及睡眠不佳的问题。从中医角度来看，患者咳嗽、气喘、痰多色白，结合舌象——舌红、苔薄，并可见舌面裂痕，再加上气机不畅、脾胃不和等表现，辨证以 痰湿阻肺、气机不畅为主。调理重点✨ 先以减少痰、缓解咳嗽和气喘为主要方向✨ 同时改善胃胀、胃酸倒流的问题✨ 针对肋骨疼痛及身体气机不顺进行调理✨ 另外针对体内偏燥的情况经过大约 3个月的持续调理，患者开始从原本比较多痰情况，慢慢减少了。咳嗽的频率也比之前低。另外体力比之前好了一些。以前走一段路就容易觉得累、气喘，现在能够比之前走更远一些。🌱 慢性疾病的调理，往往需要时间。有时候我们看到的，不是某一个症状突然完全消失，而是身体一点一点出现变化：痰慢慢减少了，咳嗽慢慢少了，活动耐受度慢慢提高了，整体精神和体力也比之前好一些。以上为个案分享，实际情况因人而异。COPD患者应继续按照原治疗方案进行管理，不建议自行停用或减少处方药物。—————林抒琪医师👩⚕️
-
一位在英国长大的15岁女孩，因为一直没有月经初潮，妈妈带她回来做中医调理。小姑娘从小在英国长大，不谙中文，对中医更是完全没有概念。第一次看诊时，从望闻问切慢慢了解她的身体状况，除了迟迟没有初潮，还发现她有明显的鼻炎问题：鼻腔黏膜可见血丝，双侧下鼻甲肿大。她自己也说，每逢换季，或者一来到马来西亚，就特别容易流鼻血。结合她当时的整体体质、症状、舌象与脉象，给予中药配合针灸调理。复诊时，身体开始出现一些变化——胸部开始有胀感，也出现了白带；与此同时，双侧下鼻甲的肿胀明显缓解，这一次来到马来西亚，鼻血竟然也没有再出现。根据当时的症状变化、舌象和脉象，我判断月经应该也快来了，于是跟妈妈说：“应该再过两周左右，就会来了。”不过那时候她已经准备回英国，所以我也把后续疗程的中药粉一并准备好，让她带回去继续调理。没想到，回英国后没过几天，妈妈就传来消息——女儿迎来了人生中的第一次月经啦！（恭喜恭喜）❤️中医调理初潮未至，并不只是单纯“催月经”。从中医角度，更重要的是根据孩子的体质，调理肾、冲任与气血，使身体逐渐恢复正常的生长发育与月经节律。益肾蓄血，调理冲任。女子以血为本，待冲任渐充、胞宫得养，月事也就有了自然来潮的基础。对于还在成长中的女孩来说，比起一味追求“月经赶快来”，更重要的是让身体一步一步走回属于自己的节律。—————郑绥琬医师👩⚕️
-
一位阿姨前来调理时，主要困扰是：✨ 潮热、盗汗✨ 容易头晕✨ 经常觉得胸闷、不舒服✨ 整体代谢比较慢，身体状态也比较差从中医辨证来看，这位阿姨主要属于更年期阴虚肝郁，兼有痰湿。更年期阶段，身体的阴阳平衡容易发生变化。阴虚以后，容易出现虚热，因此会有潮热、盗汗；而肝郁、气机不畅，再加上痰湿阻滞，则容易出现胸闷、头晕、身体沉重等不适。所以治疗并不是单纯针对“潮热”去处理，而是从整体体质出发，以：🌿 疏肝清热🌿 行气化痰作为主要调理方向。经过一段时间的调理后，她自己明显感觉到：👉 潮热没有以前那么频繁👉 不会动不动就一身汗👉 胸闷的情况改善了许多👉 整体身体状态也慢慢稳定下来其实，更年期出现的不适，并不一定只能“忍过去”。中医调理更重视的是从个人体质出发，找出身体失衡的原因，再针对性地进行调整。🌿【更年期日常调理，可以从生活中做起】✨ 1. 饮食清淡，少吃辛辣燥热如果本身容易潮热、盗汗，可以减少辣椒、烧烤、油炸等刺激性食物，也避免过量饮用咖啡、浓茶。✨ 2. 适当补充滋养食物平时可以选择一些比较温和的食材，例如： 🥛 牛奶、豆浆 🥚 鸡蛋 🐟 鱼类 🌾 黑芝麻、燕麦 🥬 新鲜蔬菜和水果✨ 3. 保持规律运动散步、瑜伽、伸展等温和运动，都可以帮助维持体力，也有助于放松情绪。✨ 4. 尽量保持规律睡眠更年期期间容易因为潮热、盗汗或情绪变化而影响睡眠。睡前尽量减少手机使用，保持卧室通风和舒适。✨ 5. 学会放松情绪更年期不只是身体上的变化，情绪也可能受到影响。适当给自己一些休息时间，不需要什么事情都一个人扛着。🌿 至于药材食疗，要看个人体质。例如有些人属于阴虚内热，有些人却是脾虚、痰湿，甚至寒热夹杂。所以像枸杞、红枣、当归等常见药材，也不是人人都适合长期自己煮来喝。更年期调理，重点不是“吃什么补什么”，而是先了解自己的体质，再选择适合自己的调理方式。如果潮热、盗汗、头晕、胸闷等症状持续或越来越明显，也建议先做专业评估，不要单纯当作普通更年期不适来处理。🌿—————林抒琪医师👩⚕️
-
最近刚好遇到几位耳鸣患者，经过问诊、四诊及辨证后发现，这几位患者的证型较为相似，主要与颈项长期紧绷以及体内湿热偏重有关。针对这类型的患者，我们除了以中药调理为主，也配合了拔罐作为辅助治疗。经过一段时间的调理后，患者反馈颈项比之前放松，身体也感觉轻松许多，而耳鸣的情况也有所减轻。不过，耳鸣并不是单一原因造成的，每个人的情况都会有所不同。从中医角度来看，耳鸣可能与以下因素有关：🔸 颈项肌肉长期紧绷现代人经常低头使用手机、久坐工作、长时间开车，容易造成肩颈僵硬。当颈项气血运行不畅时，可能影响耳窍，导致耳鸣或使症状加重。🔸 湿热偏重部分患者体内湿热较重，可能同时出现口苦、口干、容易长痘、睡眠不佳、身体困重等情况。湿热上扰，也可能影响耳鸣。🔸 气血不足、肝肾亏虚身体较虚、长期劳累、睡眠不足，或随着年龄增长，耳朵无法得到足够的气血滋养，也可能出现耳鸣。🔸 胃气上逆（胃风）有些患者长期胃胀、胃气不顺，胃气向上冲逆，影响清窍，也可能伴随耳鸣等不适。那么，为什么拔罐可以帮助部分耳鸣患者呢？对于属于颈项紧绷、气血运行不畅的患者，拔罐可以帮助放松紧绷的肌肉，促进局部循环，让颈项更加舒缓。而对于部分湿热偏重的患者，拔罐也可以作为整体调理的一部分，帮助疏通经络，让身体状态恢复平衡。🌿 当然，拔罐只是辅助治疗，并不是所有耳鸣患者都适合。耳鸣原因复杂，仍需要根据个人体质及辨证，选择适合自己的调理方式。—————林抒琪医师👩⚕️
-
1️⃣这位妈咪之前怀上的时候有分享过，中西医结合的调理下，自然怀上双胞胎男宝宝的，而且还自然产！真的太强大了🥰重点是我们是线上备孕成功的！谢谢妈咪的信任，我们才有今天的喜悦❤️❤️2️⃣这位妈咪双侧输卵管堵塞，经历过第一次试管🧪失败，想要配合中医调理，我说没关系，我们换一家试管中心重新开始，调理和针灸了三个月，我们开始了🧪疗程，取卵配对胚胎的结果真的超好的，植入一男一女的胚胎，一次就中啦🥰辛苦妈咪忍受整个孕期的不适，真的很谢谢你的坚持和付出😚3️⃣结婚7年，40岁，这位妈咪也是双侧输卵管堵塞，加上高龄，第一次取卵我们配对了四个优质胚胎，没有做基因检测，未知男女，我们植入的第一次的时候很可惜遇上生病，然后生化了😭第二次我们还是继续配合调理，把最后两个胚胎都植入了，初期的时候还出血，也只扫描到一个胚胎发育，我们都以为只成了一个的时候，第二个宝贝居然也在第三次产检的时候看到了！而且还是龙凤胎哦！真的很替他开心，那么多年了，终于盼来了一对宝贝👶妈咪真的一路辛苦了！———————————————————————————————————————————————现今的医学很发达，试管🧪助孕已经是非常普遍的治疗方法，中医在这里扮演的角色很重要也很神奇，三个月的时间把双方的种子调理好，在植入前把土壤养肥沃，我真的很希望让大家做试管的💰都花的值得，提升成功机会，一次上岸！家心近期真的一直收到很多宝贝平安诞生的好消息，有一些案例因为初期的不稳定性、甚至是有反复流产的风险，我真的一开始都不敢分享，等到宝宝出世才敢分享喜悦！期待一下我接下来还会分享几个属于“疑难杂症“怀上的案例吧！❤️⚠️⚠️⚠️特此声明⚠️⚠️⚠️太多人觉得家心中医只是一家只会看备孕的中医诊所了啦，其实我们还擅长各种内科疾病的调理、筋伤治疗、针灸拔罐刮痧疗法等等，未来希望有缘在家心为大家提供中医服务🌻🙏 #家心中医 #bp中医 #jb中医 #备孕调理 #试管婴儿 —————郑伟家医师👩⚕️
-
一位患者反复出现胃胀、胃部隐痛数月余，症状表现：▪️ 饭后容易胃胀、不舒服▪️ 经常嗳气、打嗝▪️ 偶有反酸、胃部灼热感▪️ 压力大、休息不足时症状明显加重患者原本认为：“可能只是肠胃比较敏感，忍一忍就好。”但由于症状长期反复，进一步检查后发现：🔍 幽门螺旋杆菌（H. pylori）检测呈阳性什么是幽门螺旋杆菌❓幽门螺旋杆菌是一种能够长期存在于胃黏膜中的细菌，感染后可能造成：
-
59岁女性来诊时，最明显的不是头痛，而是那一句话：“我这个脖子，像被卡住一样，连晚上都睡不了。”📋病情经过最初只是颈项不适、紧绷感。但随后症状逐渐加重：头痛越来越明显，颈椎疼痛剧烈，甚至出现左手麻木。最困扰的是——睡眠彻底被打乱，每晚只能睡2～3小时。时间久了，连血压也开始偏高（142/96）。😷看诊当下表现✔颈项肌肉紧绷僵硬明显✔头痛持续✔上肢麻木✔睡眠极差、精神疲惫四诊合参，考虑为：👉 颈项经络气血不通，气机壅滞为主📌中医辨证思路颈项为督脉、太阳经、少阳经交汇之处，属一身阳气运行关键通路。当外感或劳损导致经络阻滞时：✔气血运行受阻 → 颈项强痛✔清阳不升 → 头痛✔络脉失养 → 手麻✔气机扰动心神 → 失眠加重久则形成“上扰清窍、经络痹阻”之证，造成 “痛→紧张→失眠”的循环状态💬治疗过程以刮痧疏通颈项经络、改善气血运行。治疗过程中出现一个很典型的反应：👉 身体逐渐放松，甚至开始出现困意提示气机由“紧”转“通”。🕐一周后的变化复诊时，她说：“头没那么痛了，晚上终于可以睡久一点。”症状改善包括：✔ 颈项紧绷减轻✔ 头痛明显缓解✔ 睡眠质量提升✔ 精神状态改善📌小结很多人以为头痛、失眠只是“压力问题”或“颈椎问题”，但在中医里，更关键的是：👉 气血是否通畅、经络是否运行顺畅当“通路”恢复后，疼痛、睡眠、紧张状态往往会一起改善。—————袁永霖医师👩⚕️
-
一名10岁女童因左侧下颌下腺及腮腺明显肿大前来就诊。检查发现：❗左侧下颌下腺肿大约 5 × 5 cm❗邻近伴有淋巴结肿大❗无明显高烧❗曾于西医诊所接受抗生素治疗，但肿胀仍未完全消退。进一步询问饮食习惯发现，患儿平日偏爱高糖、高油脂食物，例如松饼、花生酱、薯条等，且饮水量明显不足。这类饮食习惯容易使口腔及唾液分泌环境失衡，导致唾液较为黏稠、排泄不畅，增加唾液腺发炎的机会。🚑值得一提的是，这位患儿并非大众熟悉的流行性腮腺炎（俗称“猪头皮”）❗❗❗❗。两者最大的不同在于：✅ 流行性腮腺炎💡由病毒感染引起💡具有传染性💡常伴发烧、双侧腮腺肿胀💡多见于儿童，未接种疫苗者风险较高✅ 非流行性唾液腺炎💡多与细菌感染、唾液腺阻塞、口腔卫生、饮水不足等因素有关💡不具有传染性💡可单侧发生，也可能合并局部淋巴结肿大🪄中医辨证认为，此案属热毒壅结、痰热阻滞经络，治以清热解毒、消肿散结为主。服药5天后，腮腺及下颌下腺肿胀明显减轻，局部压痛改善，随后继续调理，以巩固疗效并观察恢复情况。😌☘️日常饮食建议✔️ 多喝温开水，帮助促进唾液分泌及排泄。✔️ 多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素。✔️ 饮食以清淡为主，避免油炸、烧烤及过于辛辣食物。✔️ 减少高糖、高热量零食及含糖饮料，以免增加身体炎症反应。✔️ 保持良好的口腔卫生，饭后漱口、早晚刷牙。若出现以下情况，建议及时就医🚑🚑🚑：💡持续高烧💡肿胀迅速扩大💡张口困难💡吞咽困难💡局部皮肤发红发热明显💡流脓或反复发作这些情况可能提示感染加重，需进一步检查及治疗❗温馨提醒☕：腮腺肿大并不等于“猪头皮”，不同原因导致的唾液腺肿大，治疗方式也有所不同。出现持续肿胀时，应由医生检查，明确病因后再给予针对性的治疗，避免自行判断或延误病情。 腮腺炎 #猪头皮 #中医治疗 #mumps —————郑绥琬医师👩⚕️
-
让中医介入骨伤修复期，为往后持续运动打好基础。前几日，门诊来了一位热爱跑步🏃的患者，跑步时踩到石头绊倒。当天无任何肿胀和疼痛，没想到。。。—————黄钰晶医师👩⚕️
-
💬“医生，我最近腰一直酸痛，而且大腿总觉得紧紧的，好像一直被拉扯，连小腿都有点不舒服……”这位患者因为工作繁忙，平时需要搬重物，也经常长时间开车🚗。久而久之，腰部肌肉长期处于紧绷状态，刚开始只是腰酸，后来慢慢出现臀部、大腿，甚至小腿的牵拉、紧绷感，让日常活动也受到影响。经过详细检查后发现，患者除了腰部肌肉劳损之外，臀部肌肉也明显紧绷。腰部与臀部肌肉彼此相互影响，当这些肌肉长期处于紧张状态时，就可能牵扯到大腿后侧，出现酸胀、紧绷，甚至放射到小腿的不适感。🎯 治疗上，运用针灸放松腰部肌群、臀部肌肉及大腿紧绷的肌肉，并配合整体调理。经过几次治疗后，患者的腰部不适明显改善，大腿一路牵拉到小腿的感觉也减轻许多，活动时轻松了不少。要注意的是⚠️ 腰痛合并大腿不适，并不一定都是肌肉紧绷造成。如果疼痛伴随麻木、刺痛、无力，或疼痛一路延伸到小腿、脚底，就需要进一步评估是否与坐骨神经或腰椎问题有关，建议尽早寻求专业医师检查与治疗。🌿 日常保养也很重要：✅ 避免久坐、久站或长时间开车，建议每 30～60 分钟 起身活动、伸展身体。✅ 搬重物时注意正确姿势，避免腰部过度出力。✅ 平时可适度伸展腰部、臀部及大腿肌群，减少肌肉紧绷。—————林抒琪医师